Entrenament corporal
L’Entrenament Corporal aporta a l’intèrpret un ventall de recursos expressius, basats en un acurat treball físic, que li permet prendre consciència del seu instrument: el cos.
Aquests entrenaments estan destinats a activar la consciència corporal, l’elasticitat, el to muscular i la mobilitat articular, posant especial èmfasi en la connexió ment-cos-emocions.
Treballarem a partir de la tècnica Presence, , una exploració del cos i el seu moviment natural, per entendre i descobrir els límits físics, emocionals o mentals. Prepararem el cos per estar alerta, disponibles i receptius per a l’escena.
Les sessions es divideixen en dues parts:
- A la primera, es treballa la consciència corporal amb manipulacions on el company interactua amb nosaltres per descontracturar el cos i dotar-lo de grans millores en la flexibilitat, la comprensió dels eixos corporals, els plans de sustentació i les direccions del moviment. Es treballa sobretot la fluïdesa innata del cos, i la presència escènica.
- A la segona, utilitzem el cos-ment-emocions com a eina pròpiament expressiva. Indaguem en les seves infinites possibilitats comunicatives. És la part que anomenemLaboratori, on l’exploració i la investigació individual i grupal són el marc bàsic d’aprenentatge.
Cal portar roba còmoda i agua. És necessari tenir voluntat d’esforç, d’autoconeixement i de superació de límits personals.
S’adreça a actrius i actors interessats en aprofundir en el treball corporal i a qualsevol persona interessada en tenir una bona preparació física i consciència corporal.
Dijous de 20:00 a 22:00h
Aquest curs es planteja trimestralment, amb la possibilitat de fer un trimestre i fer-ne més d’un.
Inici curs
22/09/2023
Consulteu la possibilitat de fer la inscripció un cop ha començat el curs si queden places disponibles.
Final curs
20/06/2024
